Kootwijkerbroek sportschool & fitness

Woon je in Kootwijkerbroek en wil je fitter worden, afvallen of gewoon sterker in je vel zitten? Bij ons in Barneveld train je met persoonlijke begeleiding in kleinschalige sportschool waar jij telt. Op 10 minuten van huis en altijd met een plan dat bij jou past.

SLIM TRAINEN, ITS THAT SIMPLE.

Sporten met begeleiding

Beginnen met sporten lukt vaak nog wel. Maar het volhouden… en ook écht vooruitgang boeken? Da’s een stuk lastiger. In een gewone sportschool sta je er meestal alleen voor. Je loopt naar binnen met goede bedoelingen, maar al snel loop je tegen dezelfde dingen aan als zovelen.

Je rommelt maar wat aan

Je bent vastberaden: vandaag ga ik knallen. Maar dan sta je daar, tussen al die apparaten, en denk je: waar moet ik in hemelsnaam beginnen? Je doet wat squats, pakt een machine mee, kijkt om je heen en voor je het weet ben je alweer klaar. Zonder plan, zonder idee of je het goed doet. Zonde van je tijd. En dat knaagt.

Je blijft hangen in hetzelfde rondje

Die eerste weken ging je als een speer. Maar nu merk je… je traint wel, maar er gebeurt niks meer. Je conditie blijft hangen, je lichaam verandert niet en eigenlijk ben je gewoon verveeld. Elke keer hetzelfde. En dat terwijl je hier niet bent om tijd te vullen, maar om sterker te worden.

Je voelt je niet op je gemak

De gym is druk. Iedereen lijkt te weten wat ze doen, behalve jij. Of zo voelt het in elk geval. Je kijkt om je heen en denkt: zit iedereen naar me te kijken? Misschien niet, maar dat ongemakkelijke gevoel blijft. Het zorgt ervoor dat je steeds minder zin hebt om te gaan.

En personal training? Dat is toch onbereikbaar voor mij?

Dat denken veel mensen. Maar bij ons hoeft persoonlijke begeleiding helemaal niet onbereikbaar te zijn. Je traint altijd op afspraak, met begeleiding dat bij jou past en altijd met iemand die weet wat jij nodig hebt. Persoonlijk, motiverend en zonder dat het je een rib uit je lijf kost. Zo hou je het vol én zie je resultaat.

Reviews & succesverhalen

Sportschool aanbod in omgeving Kootwijkerbroek

Personal training

Met personal training richten we ons op onze pijlers: bewuster, belastbaarder, fitter en gezonder. Sport op eigen niveau onder goede begeleiding van een personal trainer die ervoor zorgt dat jij jouw doelen behaald.

Sensopro

Verbeter je balans, coördinatie en stabiliteit met Sensopro – de nieuwste trainingsmethode voor functioneel trainen en blessurepreventie. Ga voor maximale sportprestaties met de Sensopro.

Senioren fitness

Blijf sterk, soepel en zelfstandig met functionele fitness voor senioren. Je werkt op jouw tempo aan balans, kracht en conditie – onder begeleiding van ervaren trainers en Sensopro. Zo blijf je fit voor de dingen die je graag doet.

Small group training

Train twee keer per week één uur onder begeleiding van een personal trainer in een groep van maximaal vier personen. De trainingen zijn uitdagend, motiverend en afgestemd op jouw individuele doelen.

Sporten met begeleiding in Kootwijkerbroek

Wij focussen op functionele fitness: oefeningen waar je in het dagelijks leven echt wat aan hebt. Zonder hijgen de trap op, moeiteloos boodschappen tillen en genoeg energie overhouden om ‘s avonds nog iets leuks te doen.

Geen zinloze apparaten of saaie schema’s, maar trainingen die passen bij jouw lichaam en doelen. In kleine groepen of één-op-één, altijd met een trainer die met je meedenkt en zorgt dat je blijft groeien.

Sterker worden is mooi. Maar makkelijker leven? Dáár doen we het voor.

Plan een kennismaking in

Het is belangrijk dat je een klik met ons voelt. Daarom kun je vrijblijvend een proeftraining of kennismaking aanvragen. Tijdens dit gesprek duiken we in jouw leefstijl, doelen en wensen. Zo ontdekken we samen wat bij jou past.

Bas & Allan

Kootwijkerbroek, ITS echt That Simple.